从前，我从来没有注意过，身边居然有那么多人和自己一样，被精神疾患折磨。而经历了抑郁这种漫长痛苦看不到头的全过程，痊愈后，很想能够帮助到还在痛苦中的那些同路人。
我发现，抑郁过以后，自己看别人是否抑郁特别有准头。甭管你在我面前表现得有多痛苦、绝望、挣扎，眨眼间，俺就能判断你是真抑呢，还是仅是生活遇到了挫折痛苦而已。
我觉得对抑郁的人不能随便劝。有些事情越劝越糟，当我们发现朋友抑郁后，先掂量下自己控制力是否足够，再决定要不要亲自出手。我记得在我最严重的时候，我妈感觉出我不对劲就成天劝我，差点没被她劝死，虽然她并不知道我是在抑郁。
康复的过程或短或长，有时只能听天由命。但患者的信念定是首个必要条件，如果没有极强的自我修复的执念，克服抑郁会像MISSION IMPOSSIBLE一样艰难.所以我觉得，与其劝诱抑郁者摆脱苦境，不如自己表率出健康美好的生命体征。当你由内而外散发出生命的绚烂，不但自己会得到力量，还可以感染周遭的人的。
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Filed under: 杂 — 猪头柒 @ 18:19 Comments (0)
